Le p’tit marathon de Montréal
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Bonjour l’activité que je vais vous présenter est le p’tit marathon de Montréal. Cette activité consiste à courir un km et est une initiation au marathon pour les jeunes enfants. Elle a …

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Obama : Et le rêve devint réalité ! Obama : Et le rêve devint réalité !

L’élection de Barack Obama ce soir comme président des États-Unis vient de concrétiser le message d’espoir du pasteur King prononcé le 28 août 1963 …

Semaine VII : Un pas à la fois !

Cette semaine, j’ai beaucoup médité après avoir obtenu une perte de deux kilos. Pour quelqu’un qui a beaucoup de poids à perdre, deux kilos c’est déjà bien. Toutefois, on espère une perte plus spectaculaire. Je …

Semaine VI : Nouveau départ Semaine VI : Nouveau départ

Après avoir succombé à la  tentation, j’ai décidé de prendre un nouveau départ. Je vous avoue sans honte que ça m’a sincèrement fait du bien de déconner un petit peu. Après tout pour une épicurienne, je …

Semaine V : Ah maudite gourmandise ! Semaine V : Ah maudite gourmandise !

Cette semaine, mon poids a à peine baissé, sniff ! Tout avait pourtant bien commencé. J’ai fait attention jusqu’au vendredi noir, jour du crash alimentaire ! En effet, nous avons fêté l’anniversaire de mon fils …

Semaine IV : Trouver le bon rythme. Semaine IV : Trouver le bon rythme.

Perdre du poids est un combat de longue haleine pour celui qui a beaucoup de kilos à perdre. C’est une course de fonds qui demande beaucoup d’endurance. Il devient donc important dans ce cas de …

Semaine III : Enfin des résultats ! Semaine III : Enfin des résultats !

Eh oui chers amis.
En me pesant ce matin, j’avais beaucoup d’appréhensions. Après la douche froide de la semaine dernière, je ne savais pas bien à quoi m’attendre. Après avoir bien vidé ma vessie, …